How to Avoid Vomiting During Travel in Hindi – यात्रा के दौरान उल्टियों से बचने के घरेलु उपाय

सफर में होने वाली उल्टियां का इलाज

काफी सारे लोग सफर करने से travels करने से इसलिए बचते हैं क्योंकि सफर करने के दौरान उन्हें काफी उल्टियां आती है और उल्टियां आने से उनके सारे सफर की बैंड बज जाती है

आज की इस आर्टिकल में बताने वाला हूं सफर में होने वाली उल्टियां को रोकने के लिए कुछ उपाय जिन्हें अपनाकर आप सफर में होने वाली उल्टियां को बिल्कुल बंद कर सकते हैं/और अपने सफर का पूरा मजा उठा सकते इस आर्टिकल में मैं आपको कुछ घरेलू उपाय बताऊंगा और साथ ही इस आर्टिकल में मैं आपको कुछ घरेलू उपाय बताऊंगा और साथ ही कुछ मेडिसिन भी बताऊंगा सबसे पहले कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारे में जिन्हें अपनाकर आप अपने सफ़र में होने वाले उल्टियां को रोक सकते हैं /

प्याज –प्याज का रस सफर में होने वाली उल्टी से बचने के लिए सफर पर जाने से आधे घंटे पहले एक चम्मच प्याज के रस में एक चम्मच अदरक के रस को मिलाकर पी लीजिए इससे आपको इस सफर में के दौरान उल्टी या नहीं आएगी लेकिन आपका सफर लंबा है तो आप इस रस को बना कर रख लीजिए और हर 1 घंटे बाद सफर में होने वाली उल्टी से बचने के लिए यह एक बहुत ही कामगार तरीकाहै /

onion

लोंग –लोंग सफर के दौरान जैसे ही आपको लगे आपका जी मचला रहा है आपको तुरंत ही अपने मुंह में लोग रखकर चूसने चाहिए ऐसा करने से आपका जी मत लाना बंद हो जाएगा याद रखना है कि आपको लोंग को खाना नहीं है बल्कि आपको उसके उसको मुंह में रखकर उसको चूसना है इससे सफर में होने वाली उल्टियां बिल्कुल बंद हो जाएगी

 

अदरक –अदरक में एंटीमेटिक प्रॉपर्टीज होती है एंटीमैनिक एक ऐसा subtance है जो उल्टी और चक्कर आने से बचाता है सफर के दौरान जी मचलाने पर अदरक की गोलियां या फिर अदरक की चाय का इस्तेमाल करिए इससे आपको उल्टी नहीं होगी अगर हो सके तो अदरक को अपने साथ रखिए अगर थोड़ी सी भी आपको घबराहट हो तो इसे थोड़ा-थोड़ा खाते रहिए सफर में उल्टी को रोकने के लिए अदरक एक बहुत ही असरदार तरीका है,  ginger

पुदीना –पुदीना आपके पेट की मांसपेशियों को आराम देता है और इस पर चक्कर आने और सफर के दौरान तबीयत खराब होने की सिचुएशन भी समाप्त हो जाती है पुदीना का तेल भी उल्टियां को रोकने में बहुत ही मददगार है इसके लिए रुमाल पर पुदीने के तेल की कुछ बूंदे कोसुंघते रखिए और सफर के दौरान इसे सुंघते रहिए सूखे पुदीना के पत्ते को गर्म पानी में मिलाकर खुद के लिए पुदीने का चाय बनाई है इस मिक्सचर को अच्छे से मिलाइए और इसमें एक चम्मच शहद मिलाइए शहर के दौरान होने वाली उल्टी को रोकने के लिए बहुत फायदेमंद है                     

pudina
नींबू –नींबू एक effective medicine है ,इसमें इसमें मौजूद सिट्रिक अम्ल उल्टी और जलाने की प्रॉब्लम को रोकते हैं एक छोटे कब में गर्म पानी लीजिए और उसमें एक नींबू का रस और थोड़ा सा नमक मिला इससे से मिला कर दीजिए या फिर आप नींबू के रस को गर्म पानी में मिलाकर और इसमें शहद डालकर भी पी सकते हैं सफर के दौरान होने वाले परेशानी को दूर करने के लिए नींबू एक कारगर इलाज है/अगर इन घरेलू उपाय को अपनाने के बाद भी उल्टियां बंद नहीं होती है आपको उल्टी आते ही हैं तब आपको जरूरत पड़ती है मेडिसिन लेने की इसके लिए मेडिकल स्टोर से ओएमडीएम नाम की एक टेबलेट ले सकते हैं टेबलेट आपको किसी भी मेडिकल स्टोर पर मिल जाती है इसके एक पैक में 10 गोली आती है जिसका मूल ₹49 है /lemon

 

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